Разное

Что не рекомендуется есть при диете? Что есть при энтерите?

Хронический энтерит является заболеванием, проявляется как воспаление слизистой оболочки тонкой кишки. Возникает патологический процесс вследствие поступления возбудителей инфекции (стафилококков, стрептококков, сальмонелл, возбудителей дизентерии) или отравляющих веществ солей тяжелых металлов, грибов, мышьяка с пищей в тонкую кишку. Причины развития энтерита Риск появления заболевания возрастает в ряде случаев: при нерегулярном питании в течение продолжительного промежутка...
 
Опубликовано: 2014-02-21
 

Витамины летом - летнее питание.

Долгожданное лето приносит жару и принуждает нас вносить изменение в повседневные привычки. Световой день увеличивается, сокращая продолжительность сна и смещая привычный режим принятия пищи. Учеными доказано, что повышение температуры воздуха на 100 С ускоряет в 2 раза химические реакции, проходящие в организме, способствует лучшему усвоению кислорода и уменьшению энергетических затрат. Следовательно, во время жары необходимо уменьшить количество потребляемой пищи и сократить...
 
Опубликовано: 2014-02-17
 

Норма калорий: расчет суточной нормы калорий для похудения.

Многие девушки стремятся обладать стройной, красивой фигурой. И на войне с жиром, как и в любви, все средства хороши, как считают худеющие. И поэтому зачастую бросаются во все тяжкие, благо что для этого есть множество средств. Одни садятся на строжайшие диеты, другие сутками пьют всевозможные чаи или таблетки, обещающие волшебный эффект в короткие сроки, третьи изнуряют себя в тренажерных залах, с ног до головы закутавшись в термоштаны или термопояса. Конечно, не все эти средства бесполезны....
 
Опубликовано: 2014-02-17
 

Неделю без ужина. Как не наедаться вечером?

Чтобы избавиться от лишних килограммов, иногда достаточно немного подкорректировать свой рацион питания. Для этого даже не обязательно придерживаться какой-то строгой диеты, можно подобрать один из несложных вариантов питания или обойтись неделю без ужина. Вариант 1. Уменьшение калорийности блюд. Это самый доступный и простой прием. Он заключается в замене обычной порции еды на меньшую по объему и количеству. Получается дефицит калорий и организм забирает из собственных жировых...
 
Опубликовано: 2014-02-17
 

Занятия по похудению - система Fit Curves.

Не является не для кого секретом, что клубные карты в основном покупаются с целью сбросить лишний вес. Самый лучший эффект дают не аэробные занятия по похудению, а правильное сочетание определенных силовых упражнений, которые способствуют укреплению мышц и кардионагрузки для сжигания калорий. Вместе с этим тренировки нужно проводить недолго, они должны быть достаточно короткими. Это необходимо для поддержания высокой интенсивности занятия. В итоге главная цель будет достигнута: вы сможете...
 
Опубликовано: 2014-02-17
 

Польза похудения: польза ходьбы для ягодиц. Как ходьба помогает похудеть?

Очень важно много ходить, ведь ходьба – это не просто один из способов избавить свой организм от лишних килограммов, это еще и оздоровительный процесс для человека. К тому же она в плане физических упражнений подходит абсолютно всем. Какова польза ходьбы? Очевидной является польза ходьбы. Неважно, для чего вы ею занимаетесь, главное, чтобы результат был достигнут. Если вы воскресным утром размеренным спокойным шагом прогуляетесь по парку, то это не поможет вам избавить свой...
 
Опубликовано: 2014-02-13
 

От чего худеет лицо? Почему худеет лицо? - Лицо разное!

При применении разных методов похудения многие люди сталкиваются с проблемой неравномерного похудения. Иногда в первую очередь худеет лицо, а в некоторых случаях при общей потере веса лицо не худеет. Это связано со многими причинами и в первую очередь с тем, что у каждого человека лицо разное, как и телосложение. Выясняя, от чего худеет лицо, можно отметить несколько причин, и все они сводятся, в основном, к рассасыванию подкожных слоев жира. Поэтому обычно при похудении лицо худеет в...
 
Опубликовано: 2014-02-13
 

Что есть при жирной коже? Диета при жирной коже!

Проблема жирной кожи беспокоит многих. Постоянная борьба с блеском и угревой сыпью приносит массу неудобств. От этого чаще всего страдают юноши и девушки в период полового созревания. Интенсивная работа сальных желез забивает и так расширенные поры, провоцируя появление прыщей и угрей. Но это беспокоит не только молодежь. По статистике более 12% взрослых женщин борются с повышенной жирностью кожи. Чтобы определить, жирная ли у вас кожа, нужно провести следующий эксперимент. Тщательно...
 
Опубликовано: 2014-02-13
 

Я похудела. Рассказ о том как я изменила себя.

Елена с супругом и сыном уже год живут в Австралии. С момента переезда она сбросила 33 кг! Изначальный вес женщины составлял 93 кг и это при росте 167 см. Сейчас Лена весит всего 60 кг в возрасте 34 лет. Как же ей это удалось? Елена с удовольствием поведает свою историю похудения. Почему я поправилась? Я не всегда была толстушкой. В возрасте 20 лет я вообще не знала что такое «диета». Съесть коробку пирожных – запросто! И никаких проблем с лишними килограммами. Я могла не...
 
Опубликовано: 2014-02-10
 

Кто кормил грудью? Похудение и кормление.

Кто кормил грудью, тот знает, как только женщина становится матерью, у нее в жизни все кардинально меняется, а в первую очередь ее реальность. Все вопросы и проблемы, не касающиеся ее ребенка, просто уходят на второй план. Однако через определенный промежуток времени молодая мамочка увидит в зеркале уже отражение женщины. И как часто бывает, это отражение не совсем то, которое она хотела бы увидеть. Некогда красивая и стройная фигура исчезла, а на ее месте оказалась «аппетитная...
 
Опубликовано: 2014-02-08
 

Когда кушать когда нет? Как похудеть и кушать всё?

Большинство женщин верят в то, что внешняя красота зависит только от различных масок, кремов, косметики, подтяжек, пилинга и бережного ухода за волосами. Безусловно, все это помогает поддерживать женскую красоту. Однако, как ни старайтесь, без хорошего, сбалансированного и правильного питания не будет ни красоты, ни здоровья, так как именно оно помогает поддерживать в порядке волосы, кожу и весь организм в целом. Благодаря сбалансированному и правильному питанию у нас появляются здоровье...
 
Опубликовано: 2014-02-08
 

Секс разное: можно ли похудеть от секса?

Уже давно всеми обсуждается вопрос, действительно ли можно похудеть с помощью секса? И насчет секса как метода для похудения есть разные мнения. Одни утверждают, что такой способ для похудения весьма эффективен, другие же настаивают, что слишком низко использовать интимную близость для того, чтобы сбросить вес. Конечно, возможно, каждый из нас в душе – натура романтическая, и заниматься сексом исключительно ради избавления от нескольких килограммов мы не будем, но все же давайте выясним,...
 
Опубликовано: 2014-02-05
 

Правильная диета - дорога к здоровью

Питание – необходимость, продиктованная жизнью. Неумолимая статистика «знает», что масса пищи, потребляемая человеком на протяжении жизни, в тысячи раз превышает вес его самого. Потребление воды составляет более 75 тонн, углеводов – более 17 тонн, белков – 2,5 тонн, жиров – 1,3 тонн от общего веса. Как пищевой рацион влияет на развитие и рост организма? Как сделать потребление пищи более эффективным? Какова взаимосвязь диеты и здоровья? Разберемся? 7...
 
Опубликовано: 2014-02-05
 

Медовый массаж для похудения

Мед имеет целительные и лечебные свойства. Он выводит из организма токсины и отдает биологически активные вещества. После медового массажа улучшается лимфоток в коже и мышцах и кровообращение, происходит очищение кожи. А вместе с правильно подобранным рационом и физическими нагрузками он подтянет и разгладит кожу.   Противопоказания и свойства Важным является тот факт, что медовый массаж можно делать не всем! Он противопоказан всем, кто имеет аллергию на мед, у кого хорошо видны вены...
 
Опубликовано: 2014-02-05
 

Как бы похудеть легко и быстро, чтобы было вкусно!

На себя любимую у нас, как всегда времени не хватает. Перекусываем на бегу, ложимся спать поздно, потом досыпаем в метро или автобусе, стресс переживаем каждый день. Мечты о стройной фигуре мелькают изредка, когда листаешь глянцевые журналы, пытаясь отвлечься от постоянного синдрома хронической усталости на фоне лишних килограммов. А между тем, сегодня существуют методики диет на разные вкусы. Изнуряющие организм диеты, уходят в прошлое. У многих при слове диета, воображение рисует что-то...
 
Опубликовано: 2014-02-05
 

Диета американские горки

С проблемой лишних килограмм сталкиваются как женщины, так и мужчины, но в основном это проблема все-таки прекрасной половины человечества. Все дело в том, что женский организм в силу своей структуры регулярно оставляет про запас большое число калорий. В результате это и является причиной лишних жировых отложений, от которых довольно непросто избавиться. Сталкиваясь с этой проблемой, женщины начинают пробовать различные диеты. Как правило, любое ограничение в пище – это серьезный...
 
Опубликовано: 2014-02-05
 

Сыроедение для похудения

Слово «сыроедение», порой, те, кто не в теме, расшифровывают, как поедание сыров или питание сырыми продуктами, в том числе: сырыми мясом и рыбой. Это ошибочное мнение поможет исправить Женский сайт. Здесь вам расскажут обо всех нюансах данного типа питания; о том, как можно использовать сыроедение для похудения; а также о возможных превратностях на пути к обретению стройности подобным образом. Сыроедение и с чем его едят? Сыроедение максимально схоже с вегетарианством,...
 
Опубликовано: 2014-01-28
 

Полезное питание для похудения

То, что правильное питание является залогом красивой фигуры, хорошей фигуры и крепкого здоровья — общепризнанный факт. Тем не менее, большинство из нас считают, что полезная еда стоит больших денег и поход за ней в супермаркет “выльется “в круглую сумму. Так ли это на самом деле? И совместимы ли такие понятия, как “полезное питание” и “ экономия семейного бюджета”? Об этом пойдет речь ниже. Откажитесь от вредных продуктов. Любите вкусную...
 
Опубликовано: 2014-01-22
 

Поход в сауну как способ похудеть

Сухое тепло финской бани способно творить чудеса. В этом на собственном опыте убеждается всё больше её приверженцев. В их числе и те, кто желает избавиться от лишних килограммов. Конечно, посещение сауны, это только часть комплексной программы похудения, но, пожалуй, самая приятная. Ведь она не требует каких-то жертв и принуждений, а приносит только удовольствие. Нужно лишь соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить здоровью. Как действует сухое тепло Любое воздействие на...
 
Опубликовано: 2014-01-21
 

Эффективное похудение - диеты

Эффективное похудение - это такая диета, которая поможет вам как можно быстрее и комфортнее сбросить лишний вес. При этом вы будете чувствовать себя хорошо и легко. Поэтому, если вы решили начать худеть, то стоит подобрать для этого такую диету, которая идеально подойдет именно вам. Выбирайте диету, с помощью который вы сможете сбросить как можно больше килограмм и при этом не прилагать особенных усилий. Выбор эффективной диеты Однако даже если вы правильно подберете диету,...
 
Опубликовано: 2014-01-20
 

Диета при желчнокаменной болезни

Желчекаменной болезнью называется образование конкрементов, или просто камней, в желчном пузыре и протоках. Такие кристаллы часто вызывают различные формы холецистита, при лечении которых применяется оперативное вмешательство. Однако на сегодняшний день разработаны и эффективно используются терапевтические методы. Следует подобрать специальную диету, построенную таким образом, чтобы переизбыток холестерина не выпадал в осадок и не создавал кристаллы. Правильно сбалансированная система питания...
 
Опубликовано: 2014-01-18
 

Похудеть до и после родов реально!

Моя история о похудении до и после. И начну я свой рассказ издалека. После того, как я родила первого ребенка, я поправилась на 16 килограмм. Конечно же, мне не доставляла радости моя фигура. Но кто не толстеет после родов? Так я мысленно успокаивала себя. Тогда мне было 19 лет. После первых родов В наш с мужем первый визит к педиатру она составила список продуктов, которые я обязательно должна употреблять. По ее словам это нужно было для того, чтобы ребенок получал все необходимые витамины с...
 
Опубликовано: 2014-01-18
 

Кофе для похудения - новинки в похудении!

В мире существует множество разновидностей кофе, но оказывается, что можно пить кофе и при этом худеть. Но в этом мире можно столкнуться еще и совершенно невероятными вещами. Кофе для похудения уже имеет своих поклонников. Но действительно можно похудеть, наслаждаясь любимым напитком? За основу такого кофе обычно берут сорта робуста или арабика, в которые вводятся разные биологически активные добавки. Основная задача таких добавок – это снижение веса и улучшение работы...
 
Опубликовано: 2013-12-30
 

Анорексия: как похудеть до анорексии?

Сегодня внешность человека имеет огромную ценность. Те модели, которые ходят по подиуму формируют у многих людей представление об идеальной фигуре. В тех случаях, когда фигура не отвечает установленным стандартам, то многие стремиться разными способами, добиться указанных параметров и не думают в этот момент о своем здоровье. Результатом похудания может стать анорексия. У человека происходит расстройство пищевого поведения, и наступают психические расстройства. Это приводит к повышенному...
 
Опубликовано: 2013-12-30
 

Диеты для похудения живота

У каждого человека свои идеалы красоты, однако, подтянутый и плоский живот всегда выглядит  привлекательно. Существует специальная диета, следуя которой каждый человек может привести эту проблемную зону в порядок. Однако сразу оговоримся, о том, что сама по себе диета для похудения живота лишь одна из составляющих комплексного процесса. Необходимо выполнять спортивные упражнения, которые помогут запустить процесс активного сжигания калорий. Это поможет закрепить результат диеты,...
 
Опубликовано: 2013-12-27
 

Диеты эффективные испробованные и очистка организма

С наступлением тепла все девушки и женщины начинают перемерять свой гардероб. В этот момент оказывается, что далеко не вся одежда идеально застегивается на талии. А впереди отдых на море, купальники и пляж. Именно в эту секунду каждая представительница прекрасного пола задумывается о том, что следует привести собственное тело в порядок. А что может быть лучше для избавления от лишних килограмм, чем хорошая диета. При этом, следует подбирать такую диету, чтобы она не только избавляла от...
 
Опубликовано: 2013-12-26
 

Хлебцы при диете: финн крисп, dr korner польза и вред

Вы можете оценить, каким эффектом обладают хлебцы при похудении,  если попробуете эту диету. Причем, этот продукт не имеет какой-либо конкретной марки или вида. В настоящее время большинство представителей позиционирует хлебцы как один из компонентов диет для достижения оптимального веса, а изготавливают их из овса, гречи, пшеницы, ржи или риса (есть и мультизлаковые хлебцы).Хлебцы финн крисп изготавливаются из цельносмолотой муки. Какие хлебцы лучше? Три основные категории...
 
Опубликовано: 2013-12-22
 

Банки для вакуумного массажа что бы похудеть

Почти каждого в детстве бабушка или мама лечила стеклянными небольшими банками от многих недуг. И даже сегодня можно найти тех, у кого они пылятся в дальних уголках дома вместе со старыми вещами. Однако на смену стеклянным банкам пришли усовершенствованные вакуумные банки. Внешне они имеют большие сходства, но все же отличия имеются.  Важно, что эти сосуды не только можно применять для лечения, но и для эффективного похудения. Какие банки для массажа лучше Сегодня под вакуумным...
 
Опубликовано: 2013-12-18
 

Диета стройность и правильное питание

Правильное питание, сбалансированный рацион и позитивный взгляд на мир являются основой здорового организма и помогают поддерживать стройность фигуры без особых усилий. В то время как соблюдение диет, часто ограничивающих питание лишь небольшим набором продуктов, лишает нас многих питательных веществ и витаминов, что идет во вред нашему здоровью. Кратковременное сокращение рациона пополняется за счет запасов нашего организма, а вот длительная жесткая диета,  стройность после которой...
 
Опубликовано: 2013-12-05
 

Восстановление после антибиотиков и Диета при антибиотиках

Антибиотики являются прекрасным средством при борьбе с инфекционными и простудными заболеваниями. Однако, попадая в наш организм, они способны убить не только вредные бактерии и микробы, но и полезные, которые отвечают за процесс пищеварения. Вследствие этого у человека возникают различные нарушения, к которым относится диарея и другие аллергические реакции на ранее воспринимаемые продукты. Поэтому при длительном применении данных медикаментов и после завершения курса лечения пациент...
 
Опубликовано: 2013-12-05
 

< 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 >
 
Разное
Created in 2011