Монодиеты

Эффективность гречневой диеты. Гречка во время диеты

Одна из самых популярных диет основана на употреблении гречневой каши. Специалисты считают, что гречка позволяет за короткое время избавиться от лишних килограммов и очистить организм от токсинов, улучшив его состояние. Принимая во внимание, что гречка богата углеводами, то потеря веса будет не мгновенной, а спустя некоторое время. Результат похудения зависит от исходного веса: чем он выше, тем больше потребуется времени на похудение. Гречневая диета помогает избавиться от 8-10...
 
Опубликовано: 2015-09-21
 

Монодиета - что это такое?

Монодиета это употребление только одного продукта. Она считается одной из наиболее распространенных диет, которая  может помочь избавиться от двух или трех килограмм за небольшой промежуток времени. Преимущества Преимуществами монодиеты являются: быстрое снижение веса; достижение результата может быть достигнуто психологически легко; несложно подобрать продукт для диеты с учетом ваших предпочтений. Популярные монодиеты К наиболее популярным монодиетам...
 
Опубликовано: 2014-03-04
 

Как ребенку похудеть и Как похудеть девочке 12 лет

Родителям нелегко видеть, как их ребенок страдает от избыточного веса. Известно, что дети могут быть жестокими, и полному ребенку приходится тяжело в коллективе, где другие его обзывают и придумывают обидные прозвища. Весь мир в таком случае кажется враждебным, ребенок остро ощущает одиночество и в этой ситуации надо дать ему почувствовать, что он не один и окружить его заботой и пониманием, которого от сверстников ждать не приходится. Родители, которые находятся в такой ситуации, задаются...
 
Опубликовано: 2012-08-10
 

Монодиета на неделю - разгрузочная

Что такое монодиета? Это диета, на которой употребляется какой-то один (обычно любимый) продукт. Очень важно употреблять в пищу данный продукт, как на завтрак, так и на обед, и на ужин. Переносится монодиета обычно спокойно, хотя и недостатком ее считается тот факт, что организм не может получить рациональное и полноценное насыщение витаминами и минералами, поэтому рекомендуется придерживаться данной диеты три, пять, да, существует и монодиета на неделю. Повторить  монодиету, можно...
 
Опубликовано: 2012-06-05
 

Раздельная диета

Бифштекс без гарнира полноценным вторым блюдом не принято считать, равно как и удавшимся день рождения, на котором после сытной трапезы забыли подать обильно украшенный кремом торт. А между тем, подобное сочетание продуктов вредно не только для фигуры и желудочно-пищеварительного тракта, но здоровья в целом. Угроза ему кроется в особенности переваривания желудком белков и углеводов и использовании для их расщепления отличных друг от друга ферментов - кислотной среды для мяса, яиц и молока, то...
 
Опубликовано: 2012-02-14
 

Диета овсяная и меню лечебной диеты

Довольно часто по названию диеты можно узнать о ее составе. Диета овсяная дает хороший результат, полезна и относительно безвредна, без побочных эффектов. В любое, удобное для вас время, вы можете употребить продукты из овса без соблюдения строгих правил. Хотя незначительные ограничения все же есть. Овсяными продуктами следует заменить мучное, сладкое и жирное. В настоящее время выбор продуктов из овса очень богат и разнообразен: печенье, хлопья, каши, хлебцы и другие вкусные вещи облегчат...
 
Опубликовано: 2012-02-14
 

Оливковое масло для похудения и как можно пхудеть?

С давних пор среди разных народов оливковое масло ценилось очень высоко. В Египте, Испании, Италии люди не только производят этот продукт, но также испытывают любовь и большое уважение к оливковому маслу, популяризируя его среди других стран. На сегодняшний день многие знают о чудодейственном применении оливкового масла в кулинарии, медицине, косметологии и оливковое масло для похудения. Практически каждая женщина испробовала на себе его непревзойденный эффект. Если же кто-то по каким-либо...
 
Опубликовано: 2011-11-29
 

 
Монодиеты
Created in 2011