Разное

От лишнего веса многие стремятся избавиться. Даже те, кто и не настолько был «пышным». Скорее даже наоборот, придать телу тонуса, продлить молодость организма. Ну и, конечно же, это «игривые» мышцы и «кубики», которые никогда не будут лишними. Добиться таких результатов легко. Главное – было бы желание изменить себя. В помощь отличным решением для многих женщин, да и мужчин также - гимнастика для похудения Бодифлекс. Специальные дыхательные упражнения помогаю...

Жировой гепатоз - заболевание печени, характеризующееся отложением жира в её клетках. По мере накопления жира клетки печени погибают и заменяются соединительной тканью. И как следствие, это приводит к нарушению нормальной работы печени, а ещё хуже, если начнется развитие рака и цирроза. Лечение помогает выявить и устранить истинную причину, которая привела к лишнему накоплению жира в клетках. Наиболее распространенные причины развития заболевания – употребление алкоголя и нарушение...

Причина лишнего веса кроется… в щитовидке?! Хотите похудеть? Перепробовали всевозможные диеты, спортивные упражнения, проходили курс антицеллюлитного массажа, посещали бассейн, тренажерный зал и все безрезультатно?! Возможно, что причина лишних килограммов кроется в щитовидке. Общеизвестно, что щитовидная железа способствует выработке такого микроэлемента как йод и йодосодержащих гормонов, которые способствуют нормальной регуляции обмена веществ и влияют на рост некоторых клеток....

  Регулярный прием аспирина - великолепная профилактика тромбоза сосудов сердца, мозга и конечностей у людей пожилого возраста.  Недавно на заводе одного из ведущих мировых производителей лекарственных препаратов концерна «Байер» (г. Биттерфельд) прошла пресс- конференция, на которой ведущие медицинские светила Германии и Великобритании представили результаты последних исследований о свойствах аспирина. Препарат производства «Байер» не зря пользуется популярностью среди...

Как уже неоднократно говорилось, при нарушении обмена веществ увеличивается масса тела, отсюда естественно вывод - если хочешь похудеть, нужно привести в норму обмен веществ в организме. Непременным условием поддержания жизни человека является возможность потребления им с пищей всего комплекса пластических веществ, требующихся ему для построения и обновления тканей собственного тела, и получения тем же путем необходимого количества энергии, обеспечивающей функционирование...

ДЕвочки, вот наткнулась на статью и диету к ней. Вы уже бывалые ))) Подскажите, как она вам? ПО здоровью и по ощущению сытости? Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к "пивному животу". Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так...

Тому, кто обладает силой воли и хорошей памятью, несложно будет придерживаться этой диеты. Она длительная, и окончательный эффект проявляется через месяц-полтора. В первые 5 дней пищу следует принимать каждые 2 часа. Последующие 10 дней следует питаться как обычно, но ограничить мучное и сладкое (или заменить на диетические сорта хлеба и фруктовый сахар). Следует чередовать 5 дней диеты с 10 днями нормального питания. За 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а в следующие 10 дней главная цель —...

Праздничные дни многие люди проводят около стола и телевизора. Самое трудное для худеющих во время праздников - обильные застолья. Не садитесь за стол на голодный желудок. Перед застольем выпейте стакан кипяченой воды. Жидкость заполнит место в желудке и вы съедите меньше. Если вы на диете старайтесь сократить порции - вместо столовой возьмите десертную тарелку и ложку поменьше. Не накладывайте на тарелку больше двух блюд сразу. Старайтесь есть медленно,...

Фитослим Актив – препарат, созданный для желающих похудеть комфортно. Причем его состав его разработан полностью на основе природных веществ. Его действие на организм эффективно и безопасно. Он оказывает воздействие на основные причины способствующие появлению лишнего веса. Первая из них – нарушение обмена углеводов и жиров в организме Следующая причина – тяга к сладкому Переедание, зависящее в основном от психологических проблем Если вы захотите...

…Хотите избавиться от лишних килограммов и жировых отложений в проблемных зонах, а заодно и поправить здоровье? В таком случае, выбирайте щелочную диету, которую также считают эликсиром молодости и врагом лишнего жира. Что это за диета! Щелочная диета – это сбалансированная система питания, которая помогает избавиться от целого ряда серьезных заболеваний, а также перестраивает режим питания на новый лад. Основой рациона данной диеты составляют в основном, овощи и фрукты. На...

Соблюдайте диету при холецистите! Если лечащий врач поставил диагноз «холецистит», не отчаивайтесь! Строго выполняйте все предписания докторов и придерживайтесь лечебного питания при холецистите. Какое оно лечебное питание или диета при холецистите. Примерное меню, вам обязательно должен дать лечащий врач или врач-диетолог, а также объяснить, что при холецистите необходимо забыть про жареные, острые, соленые блюда, а отдать свое предпочтение отварным и вареным, а также...

Для женщин дневная норма составляет 2100-3000 ккал, а для мужчин – 2600-3200 ккал. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть? Многие люди в своем стремлении похудеть готовы уменьшить в несколько раз эти цифры или даже свести их к нулю. Очень популярной на сегодняшний день диетой на луковом супе предполагается ежедневно потреблять не больше 1000 ккал, а японской диетой даже меньше – 700 ккал. По словам Анастасии Павловны Пироговой – специалиста по коррекции веса в клинике семейной...

L- Карнитин - витаминоподобное вещество, естественный фактор разрушения жировой ткани. Использованный в продукте L - Карнитин является абсолютным аналогом природного карнитина. Основная функция L- Карнитина заключается в переносе жиров (жирных кислот) к местам их расщепления в митохондриях (органеллах клеток отвечающих за расщепление органических веществ: жиров, белков и углеводов ). Без присутствия L - Карнитина эффективное расщепление жиров практически невозможно, недостаток именно этого...

О свойствах перепелиных яиц люди узнали давным-давно. Сведения о них находили и в египетских папирусах, и в древних рецептах Китая, хотя красивых легенд на этот счет мы не слышали. На данное время перепелиные яйца очень популярны. Ранее же в России они не продавались, и были экзотическим продуктом, а сейчас купить их можно в любом из супермаркетов. Так что же в них такого полезного? То, что они очень вкусные мы знаем и так. Говорят, что о пользе таких яиц мир узнал от японцев, которые...

Особенности протеиновой диеты Протеиновая диета относится к одному из самых популярных способов, направленных на снижение веса. Данный вид диеты известен достаточно давно. Родоначальником протеиновой диеты по праву можно называть профессора Блекберна, который доказал, что основным моментом, оказывающим положительное влияние на процесс похудения, является поступление в организм человека необходимого количества белковой пищи, при наличии исключения из ежедневного меню продуктов, содержащих...

После хирургического вмешательства, связанного с резекцией желчного пузыря, рекомендуется придерживаться диеты после удаления желчного пузыря, способствующей активному выделению желчи, а также восстановлению нарушенного метаболизма. Приступить к лечебной диета нужно после операции по удалению желчного пузыря. В первые часы необходимо полностью отказаться от приема пищи, и лишь спустя 10-12 часов можно принимать немного жидкой пищи (киселя, куриного или говяжьего нежирного бульона, легкого...

Herbalife – известная международная компания по прямым продажам. Она была основана в 1980 году в США. Главная задача этой компании – улучшить жизнь ее покупателей через реализацию лучших качественных продуктов для правильного образа жизни, читайте гербалайф отзывы для сохранения здоровья. Также Гербалайф предоставляет возможность развивать бизнес через прямые продажи. Компания предлагает уникальные белковые батончики, заменители пищи, активные биологические добавки к пище, в ассортимент...

Пословица народная неслучайно гласит, что с поста не мрут, а что с обжорства мрут. И, действительно, немного попоститься не помешает, наверное, никому, а особенно тем, у кого имеются лишние килограммы и жировые отложения. В этом поможет постная диета. Такая диета помогает не только избавить организм от нескольких сантиметров и лишних килограммов, а также избавить от токсинов и шлаков, очистив организм как бы изнутри. Переход на здоровое питание – крупы и овощи, содержащие большое...

Подруга-фотомодель посоветовала диету, которой придерживается сама. Глядя на нее, поверишь, что помогает)) Суть диеты проста до невозможного. Есть можно все, но до определенного времени. В данном случае оно может колебаться от 13:00 до 16:00, в зависимости от того, как рано вы встаете, как поздно ложитесь и какая продолжительность вашего активного робочего дня. Я встаю в 6:00, ложусь спать в 22:00, таким образом мой активный рабочий день – 16 часов. Значит, в моем случае, это время –...

Диета для тех, кто предпочитает худеть в строго ограниченные сроки и с четко оговоренными правилами. Голодные дни не повторяются, белковые и овощные дни чередуются. Важно! Исключить вино, пиво, лимонад, сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макароны. Обязательно принимать витамины!!! 2 голодных дня В день выпивать 1 л молока или кефира, 1 стакан томатного сока, съедать 2 куска черного хлеба. 2 белковых дня Завтрак: чашка кофе с молоком, кусочек черного хлеба, 1-2 ч. л. сливочного...

Уже на протяжении двух десятков лет, как эта диета пользуется необыкновенной популярностью. Ее не только знают, но еще предпочитают использовать для корректировки своей фигуры во всех странах. До недавнего времени она оставалась загадкой для многих. Большинство хотели знать ее секрет. Но, такая честь выпадала лишь знаменитостям. Немного времени и…секрет в сторону. Теперь каждая из женщин может избавить себя от тягости дополнительных килограмм. Считается эта диета 1 для тех, кто хочет...

Оздоровительная диета улучшает работу кишечника и нормализует обменные процессы в организме. За 10 дней диеты можно сбросить 5-7 килограммов. Диета довольно строгая и поэтому лучше от нее отказаться во время интенсивных физических нагрузок и тяжелой работы. Запрещается употреблять сахар, соль, газированную воду, хлеб. Во время диеты необходимо принимать витамин С. Необходимо пить как можно больше минеральной негазированной воды. 1 и 2 день 'Голодные дни' В течение дня можно есть зеленые...

Каждая женщина хочет быть самой обаятельной и привлекательной. Ошибочным мнением, навязанным средствами массовой информации, является то, что для этого достаточно иметь параметры 90-60-90 «и будет Вам счастье». К великому сожалению это далеко не так! Для того, чтобы быть интересной для противоположного пола еще необходимо такое состояние души, которое присуще только гармоничному и здоровому человеку. Но, что же делают наши женщины? Они ищут путь проще и быстрее. Зачем изнурять себя физическими...

Ни для кого не секрет, что сегодня практически каждая вторая девушка в той или иной степени недовольна своей фигурой. Для того, чтобы сбросить пару лишних килограмм, дамам приходится ограничивать себя в еде, то есть придерживаться определенных диет. Конечно же, в мире бытует мнение, что строгие системы питания вредны для организма. Тем не менее, некоторые из них являются весьма полезными. Так что не стоит мужчинам смеяться над постоянными женскими волнениями по поводу точного соблюдения...

Антицеллюлитная диета Антицеллюлитная диета подразумевает под собой сбалансированное питание, которое поможет в комплексе с физической нагрузкой и правильным косметическим уходом избавиться от целлюлита и не допустить его новых проявлений. Ошибочным является мнение, что любая диета в состоянии устранить проблему целлюлита, особенно это касается радикальных диет, обещающих резкое похудение. Дело в том, что при быстром сжигании жира высвобождаются свободные радикалы, которые ухудшают...

Самой загадочной, но от этого еще более популярной в последнее время является японская диета для похудения. Информация о данном типе диеты, взятая из различных источников несколько отличается. Вообще, японская диетаP была разработана в клинике под названием “Яэло” . Диета произвела достаточно большой ажиотаж, т.кP обещала результат – минус 7 – 8 кг всего за 14 дней. Такая результативность объясняется несбалансированным питанием, т.е сочетание белков, жиров и...

Кто хоть раз был в Японии, не мог не заметить стройности жителей страны Восходящего солнца. Возможно, причиной этому стала японская диета, которая является одной из самых эффективных. Японская диета разработана специалистами клиники "Яэкс" (вариант – "Яэло"). Не будучи специалистом по японскому языку, сложно разобраться, какое из прочтений названия клиники более верное. Японская диета гарантирует снижение веса до 3-4 кг. в неделю. Секрет диеты прост: низкокалорийное питание. Японская диета...

С каждым днем проблема лишнего веса становится все актуальнее, ведь практически каждой девушке хочется хотя бы приблизить свое тело к параметрам 90-60-90. На сегодняшний день известно очень много эффективных способов снижения веса без физических нагрузок: липосакция, гипноз, внушение и даже операционное вмешательство в функционирование пищеварительной системы. Эти способы действительно помогают похудеть, но стоит ли применять способы, которые могут негативно повлиять как на физическое,...

Польская диета достаточно разнообразна, включает много овощей и фруктов, а главное, не сопряжена с ощущением постоянного голода. Зимой и весной, когда свежих овощей и фруктов мало, в польскую диету можно включать квашеную капусту, консервированные овощи и фрукты, соки. P Однако в день разрешается употреблять не больше трех-четырех стаканов жидкости (с учетом первых блюд, компота, кофе, чая). Меню А и меню В нужно чередовать через день на протяжении месяца, к концу которого потеря веса...

Доктора порой умеют не только удивить своим поставленным диагнозом, но и напрочь «снести мозг». Иногда кажется, что все диагнозы – это всего лишь дополнительный заработок для врача и опыт к работе. Только не всегда так бывает. Присмотревшись в зеркало, начинаешь невольно задумываться, а ведь докторишка был прав. Ожирение здравствуй и быстрое прощание фигуры, вернее того, что от нее осталось. В таком случае, друзья – фитнес и диета порознь с вами просто не могут жить....