Разное

Особую роль в формировании, работе и развитии организма отводится витаминам. Благодаря им не просто улучшается общее состояние, но и налаживаются обменные процессы, запускается функция «здоровый режим» и, поэтому, правильно подобранный рацион питания, содержащий необходимые витамины, является здоровой основой для нормальной жизнедеятельности и слаженной работы всех систем и внутренних органов организма. Получить недостающие витамины сегодня можно не только из продуктов питания,а...

Вы сбросили несколько лишних килограммов, постройнели, накупили гору модных одежек, но что же произошло с вашей грудью? Неужели она стала меньше? Оказывается, что грудь первой реагирует на похудение, железы становятся как бы пустыми и вялыми. У худеньких и стройных пышный бюст встречается редко. Займемся реабилитацией молочных желез. Первым шагом будет выполнение комплекса физических упражнений, повышающих тонус мышц, которые поддерживают грудь, делать их нужно систематически утром и...

  Из орудия героической борьбы с собственным безволием диета может легко превратиться в занимательную игру. Не веришь? Тогда попробуй цветную диету — разом избавишься и от лишних килограммов, и от осенней хандры!  «Добро» цветной диете дают не только продвинутые диетологи и психологи, но даже астрологи! Последние утверждают, что каждому дню недели соответствует планета — его хозяйка.     Понедельник — лунный день, вторник — царство Марса, среда — день Меркурия, четверг...

Поскольку в самом начале заболевания целлюлит не проявляет себя, капри с эффектом сауны для похудения Vulkan Fashion могут пользоваться все без исключения. Бриджики с термоэффектом для фитнеса Вулкан – одна из последних разработок в области одежды для похудения. Ультрасовременные ткани, из которых сделаны бриджи, помогают сбросить лишний вес быстро, не нанося вреда здоровью, что особенно важно во времена, когда все вокруг пестрит объявлениями с сомнительными и чаще всего...

Лекарство от лишнего веса задача, над которой ученые бьются не одно десятилетие. И не всегда безуспешно: оказывается, такое чудесное снадобье существует еще с 60-х годов 20 века. Вещество называется L-карнитин и действительно уменьшает количество жировых отложений. Неужели лекарство найдено? Заинтригованные, мы решили разобраться в этом вопросе. Левокарнитин (или более привычный L-карнитин) вещество, родственное витаминам группы В. Его открытием в 1905 году мы обязаны гениальному...

Наверное, нет женщины, которая ни разу в жизни не задумывалась о своем весе. Желание сбросить лишний вес посещает большое количество людей во всем мире, как женщин, так и мужчин. Форумы и комментарии в тематических сайтах о похудении пестрят отзывами, где отчаявшиеся в борбе с лишним весом пользователи пишут что-то вроде: [Хочу сбросить лишний вес! Помогите мне, пожалуйста. Мне 19 лет и при росте 167см я вешаю 92кг Я пробовала несколько диет, пыталась заставлять себя делать сложные...

Маленькая грудь стала причиной неуверенности, плохого настроения или даже стресса? Ни в коем случае не унывайте и не зацикливайтесь на этом! Увеличить грудь на несколько сантиметров поможет специальная диета для увеличения груди.  Красивая, высокая, упругая женская грудь всегда считалась предметом гордости ее обладательницы, так как вызвала неподдельный интерес у противоположного пола. Но, увы! К сожалению, немногих женщин природа одарила таким «подарком». Сегодня в мире,...

Как похудеть, если диеты и упражнения не помогают? Капсулы Лида – препарат для лечения избыточного веса, созданный на основе сохранившихся рецептов врачей Древнего Китая. Это средство, созданное современными китайскими фармакологами, считается одним из самых высокоэффективных и безопасных на рынке. Капсулы Лида таблетки для похудения, купить их можно как через Интернет, так и вне Сети. В наши дни капсулы Лида для похудения пользуются большим спросом среди пациентов, желающих...

Белая диета подходит для тех, кому нужно в короткий срок избавиться от двух-трех килограммов. Рассчитана белая диета на три дня, во время которых можно употреблять только белые или прозрачные продукты. Выбор весьма велик: белокочанная капуста, белковые омлеты, очищенные огурцы или редис, молоко, кефир и т.д.Тэги:белая диета...

Люди еще в древние времена использовали питание с целью лечения заболеваний. Если существуют заболевания поджелудочной железы, особенно важную роль питание играет Поджелудочная железа представляет собой самый крупный орган из всех органов системы пищеварения. Клетками железы выделяется желудочный сок, он способствует перевариванию пищи. В тканях поджелудочной железы присутствую особые клетки, которые которые получили название «островки Лангерганса». Данные клетки производят гормон инсулин, а...

Уши прокалывали ещё с древнейших времен. У европейской расы долгое время прокалывали уши только женщинам. Но были определенные традиции, когда уши прокалывали и мужчинам. Прокалывание ушей - место Еще древними мудрецами было выявлено, что ухо является не просто органом слуха. И современной медициной — рефлексотерапией и неврологией — это было подтверждено. Известно, что в раковине уха находится множество точек, которые представляют собой проекции внутренних систем и...

Человек по природе своей является хищником. Вынужденный в своё время выживать за счёт убиения себе подобных, он и теперь продолжает употреблять мясо в пищу и отказываться от сформировавшейся веками привычки в большинстве случаев не намерен. Между тем, некоторые диеты, прочащие быстрое избавление от лишних жировых отложений, от него этого требуют. Они гарантируют не только быстрое похудение, но улучшение самочувствия в целом, и даже омоложение и продление жизни. В числе таковых – тибетская...

Как бы печально это не звучало, но, к сожалению, в современном мире у большинства из нас имеются заболевания печени. И это, неудивительно, ведь именно на этот орган ложиться вся ответственность за переработку и удаление продуктов жизнедеятельности организма. Именно печень человека помогает «запастись» глюкозой в виде гликогена, а также отрегулировать уровень сахара в крови. Она помогает насытить организм жирорастворимыми витаминами, выводит холестерин и желчную кислоту, кроме того, защищищает...

Диета, рассчитана на 7 дней. Основные ингридиенты диеты это фрукты, хлеб и не жирное мясо. Голландская диета не истощает организм, а способствует постепенному похудению и поправляет здоровье. Понедельник: Завтрак: 1 стакан фруктового завтрака; 1 крекер с копченым мясом; 2 чашки чая; 2-й завтрак: 2 чашки кофе; 1 кусочек пирожка на завтрак (кекс); 1 фрукт; Обед: 2 бутерброда с кусочком гриль-ветчины; 1 ложку яичницы+томат и бислук (лук); 1 чашку полужирного молока; Полдник: 2...

  Снижение веса на этой диете достигается за счет снижения калорийности до 1800-1200 ккал в день.   Основные принципы диеты таковы: ограничение содержания в пище углеводов, содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях, картофеле; дробное питание, 5-6 раз в день в одни и те же часы; ограничение количества жиров. Содержание воды ограничивается до 1,5 литров, с учетом воды, содержащейся в пищевых продуктах.   Потребление соли -  не более 1 ч. л. в...

В каждой стране есть свои национальные блюда, которые передаются уже на протяжении многих веков и поколей. Каждый народ имеет не только свои блюда, но также к ним и приправы или соусы. Одним из таковых можно назвать соевый соус. Он совсем недавно, как появился в нашей стране. Зато вот восточная кухня использует его для многих блюд. Практически каждая хозяйка с любой страны может также подавать восточную приправу и к своим блюдам. А вот приготовить самостоятельно соевый соус, рецепт которого...

Диета для бедер и ног Желание быть стройной и иметь подтянутую эффектную фигуру - это не просто мечта для многих современных представительниц прекрасного пола. Вам не понадобится специально диета для бедер и ног, если в качестве идеального выбора применить упражнения, приведенные ниже. Они придадут силуэту фигуры безупречные контуры, а ногам великолепную стройность. Конечно же, для этого придется потрудиться, но если применить в качестве эффективного средства, приведенные ниже упражнения,...

Эта голландская диета создана специально для тех, кто стремится восстановить прежний вес после рождения ребенка. Каждый день вы будете получать 1200 киоркалорий. Когда же ваш вес придет в норму, к своему ежедневному рациону можно будет добавить еще 500 килокалорий. Простые правила - Готовьте на обед легкие супчики, лучше на овощном бульоне. - Помимо обычной ежедневной нормы напитков вы можете каждый день выпивать по бокалу сухого вина (если не кормите грудью!). - Жиры должны...

В пятьдесят три года Бирутта Карпа очень привлекательно выглядит, фигура ее стройна. Разработав несколько лет назад специальную диету кому за 40, строго придерживается ее, соблюдая все необходимые правила питания. Эта диета прекрасно сбалансирована и женщины, соблюдающие ее, получают все необходимые витамины и микроэлементы вместе с диетической пищей. Помните, что худеть надо правильно. Поэтому диеты от диетологов разработанные по всем правилам питания и являются единственно правильным...

Хотите быстро избавиться от лишних килограммов, а реклама обещает сделать это быстро и как бы незаметно для вас? «Купите «Реолекс» и вы снова станете красивым, подтянутым и сексуальным», – обещают дистрибьюторы «Реолекс» – НК «Здоровье нации». Они рассказывают об этом удивительном препарате, постепенно убеждая в том, что на свете еще не изобрели лучшего средства для похудения. «Реолекс» – эти убедительные слова...

Медицинские работники давно уже убеждены в том, что больные с таким заболеванием как сахарный диабет могут жить полной жизнью, при этом ощущая все её яркие краски и радости. Оказывается, при выполнении всех рекомендаций квалифицированного врача-эндокринолога, а главное, при соблюдении специальной диеты, состояние более одной трети человек, страдающих этим заболеванием, можно значительно стабилизировать. При таком заболевании как сахарный диабет происходит нарушение углеводного обмена:...

  Средний химический состав: белки 100 г, жиры—100 г, углеводы — 400—450 г, калорийность — 2800—3000 ккал, поваренная соль — до 15 г. Кулинарная обработка пищи обычная.   Запрещаются обжаривание мяса и рыбы в панировке, соусы и заправка супов на пассировке с жиром, жареные мучные и овощные блюда, лук, чеснок, щавель, шпинат, редис, редька, брюква.  Разрешаются: хлеб белый вчерашний, при хорошей переносимости — орловский и столовый, печенье и сухарики несдобных сортов, пироги...

Каждая женщина мечтает о шикарной шевелюре. Но не всегда желаемое является явью. А так хочется иметь длинные, шелковистые и красивые волосы. А что вы видите? Ваши волосы постоянно секутся, они ломкие, имеют тусклый свет и все это, потому что у вас сухие волосы. И все это похоже на старую бабушкину мочалку. С этим нужно срочно бороться, но как? А как привести ваши волосы в отличный, ухоженный вид, Вы узнаете сегодня в этой статье. Девушки, которые являются обладательницами сухих волос...

У обладающей экспрессией, выразительной Инны Воловичевой, принимающей участие в телепроекте "Дом-2" режим питания совсем не сложный. Следует строго следовать ему, четко выдерживая установленные рамки. Желательно, чтобы в рационе не было сладкого, соленого, мучного, правда, можно позволить себе немного черного хлеба. Предпочтительнее пищу варить, а не жарить. По возможности чаще употреблять пищу, приготовленную на пару. Ничего не поделаешь, но алкоголю нет места в данном рационе так, как он...

  Тона, которые мы выбираем для одежды, дома, офиса, определяют наше настроение, имидж и работоспособность. Цвет пищи, которую мы предпочитаем, влияет на наше здоровье и фигуру.  На этом научном факте доктор медицины Дэвид Гебер, директор Центра питания человека при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, создал Соlог code — уникальную программу питания. Она помогает легко и без напряжения перейти от форменного безобразия к отличной физической форме. В первую неделю после введения...

с помощью этой диеты мы сможем быстро сбросить не менее 5 кг. и всего лишь за неделю! она относится к группе "жестких", низкокалорийных диет высокой эффктивности. но подходит абсолюьно всем. при этом рекомендованные продукты общедоступны и недороги, а рецепты блюд крайне просты. Будьте осторожны, внимательно отнеситесь к своему телу, и тогда вы избавитесь от лишнего веса очень быстро и надолго, на зависть всем подругам и знакомым. эту диету рекомендует диетолог-физиотерапевт ..... 1й ДЕНЬ 1й...

Диета амазонок, как ни парадоксально, пришла к нам из Брюсселя. Разработчики этой диеты условно подразделяют всех без исключения женщин на три основных типа. Для каждого типа и разработаны различные системы питания. Представительницы первого типа похожи чем-то на античные статуи, они характеризуются округлыми формами, тонкой кожей, изящными чертами лица. Античные красотки чаще других типов подвержены целлюлиту. В организме женщин этого типа высокий уровень гормонов эстрогенов....

привет красавицы) кто нибудь сидел на этой диете? Вот описание: В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на...

Наибольшего эффекта при занятиях калланетикой можно достичь, если соблюдать рекомендации по режиму питания. По мнению специалистов-диетологов, при составлении ежедневного рациона немаловажную роль играет ваша группа крови. В соответствии с ней разработаны специальные диеты, при соблюдении которых занятия калланетикой будут более результативными. Диета по группе крови I Тип 0 (I группа) — 'Охотник'. Это древнейшая группа крови. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5%...

Первым делом, избыточный вес наверняка у каждого, им обладающего, вызывает недовольство. Избыточный вес даже может стать причиной депрессии и низкой самооценки. И здесь играют роль не только человеческие предрассудки, но и действительно реальное неудобство: трудности в подборе красивой и удобной одежды, недовольство своим внешним видом, и проблемы со здоровьем, возникающие при этом состоянии. Может для кого-то полнота и является символом здоровья, исходя из обратного понятия, что худоба –...