Диета для увеличения груди

Маленькая грудь стала причиной неуверенности, плохого настроения или даже стресса? Ни в коем случае не унывайте и не зацикливайтесь на этом! Увеличить грудь на несколько сантиметров поможет специальная диета для увеличения груди.

 Красивая, высокая, упругая женская грудь всегда считалась предметом гордости ее обладательницы, так как вызвала неподдельный интерес у противоположного пола. Но, увы! К сожалению, немногих женщин природа одарила таким «подарком». Сегодня в мире, все больше и больше женщин, которые не довольны состоянием своего бюста. Что же делать в таком случае, неужели придется ложиться под нож хирурга?!

И, действительно, на какие только жертвы женщины не идут, чтобы заполучить грудь своей мечты: ходят в спортзал, накачивают грудные мышцы, добавляют в свой рацион сметану с пивом, используют специальные крема, скрабы и пилинги, а также грязевые обертывания, способные улучшить состояние груди, а более смелые даже обращаются к услугам пластического хирурга. Бесспорно, вставить в грудь имплантаты – это, наверное, самый быстрый способ заполучить «идеальную» грудь.

К сожалению, мало кто задумывается о том, что хирургическое вмешательство (пусть даже под руководством самого лучшего в мире хирурга!) всегда сопряжено с определенным риском, поэтому, не стоит забывать о том, чем чревато такое силиконовое волшебство. Оказывается, увеличение груди возможно и без вреда для здоровья, например, с помощью специальной диеты.

Как «работает» диета для увеличения бюста?

«Хочешь иметь большую грудь – ешь капусту», – твердила мне бабушка. К сожалению, чем больше я ее ела, тем сильнее худела, а вместе с нею худела и моя грудь. И, действительно, мнение о том, что капуста способствует увеличению груди, ошибочное, хотя, доля истины есть и в этом утверждении, так как в капусте белокочанной содержится большое количестве фолиевой кислоты, которая способствует созданию и поддержке новейших клеток организма, а значит, увеличению груди. Фолиевая кислота в больших количествах содержится также:

• в моркови;
• в фасоли и бобовых культурах;
• в злаках, в пророщенных зернах пшеницы;
• в бананах;
• в рыбе красной;
• в мясе и печени домашних животных;
• в молочных продуктах.

Способствует увеличению груди и гормон эстроген, который самостоятельно вырабатывается женским организмом особенно в период полового созревания.

Способствуют повышению уровня эстрогена:

• семена льна, льняное масло;
• сыры (желательно твердых сортов);
• фасоль и другие бобовые культуры;
• соя и соевые продукты.

Таким образом, диеты с содержанием вышеперечисленных продуктов, будут способствовать увеличению и укреплению груди.

Общие советы и рекомендации желающим увеличить грудь

В современном мире, существуют также БАДы и лекарства для увеличения груди. Только не забудьте проконсультироваться с врачом-гинекологом. Ни в коем случае не занимайтесь самолечение, которое может иметь весьма и весьма плачевные последствия.

Откажитесь от низкокалорийных диет и диет, способствующих снижению веса. Если имеется лишний вес, в таком случае, начните просто питаться рационально. Измените режим питания, откажитесь от сладкой, жирной, мучной и жареной пищи, добавьте больше морепродуктов, рыбу, мясо, молочные продукты, специи и специальные травы. Действительно, белковая диета для увеличения груди – диета проверенная временем. 

Также добавьте в ваш рацион: фасоль, бобовые культуры, а также специи: шафран, люцерна (такие травы будут способствовать увеличению груди и продлению молодости), пророщенные зерна пшеницы, пророщенные бобовые культуры, продукты с содержанием Омега3-6 (льняное масло, оливковое масло,  рыбий жир, масло черного тмина), помогут наладить обменные процессы организма и благоприятным образом отразятся на состоянии груди.

Добавьте продукты богатые витамином Е, С и группы В.

Сухое красное вино (сто граммов в неделю), а также свежий виноград, помогут улучшить состояние груди и даже  помогут немного увеличить ее.

Маски из отварного картофеля с яичным белком, помогут приподнять грудь и улучшить общее ее состояние.

Ванные с добавлением череды, морской соли, сока лимона, сока винограда – помогут улучшить состояние груди.

Каждодневные специально разработанные упражнения для груди (к примеру, с отягощением и амортизаторами) помогут увеличить (или наоборот уменьшить) грудь.

Существуют также медикаменты для увеличения груди (оральные контрацептивы, специальные БАДы) – назначить их может только врач-гинеколог.

Баня, сауна, бассейн, деликатный массаж груди – все это будет способствовать общему улучшению состояния груди.

И последнее! Красивая грудь может быть как «подарком» матушки-природы, так и результатом долгого и упорного труда над собою, так как увеличить грудь можно и в домашних условиях, главное – начать действовать! Надеемся, что наши советы и рекомендации в этом вам помогут.

С вами была Людмила Д.