Диета моделей - отзывы результатов жесткой диеты для моделей

14

Диета моделей для похудения достаточно жесткая диета, но при всем этом позволяет ежедневно избавляться от лишнего веса. Вполне естественно, что такой результат требует полного отказа от сахара и соли.

Повторять диету чаще, чем один раз в месяц не рекомендуется.

Диету для моделей нельзя назвать полезной, но в действенности ей точно не откажешь.

Срок диеты небольшой всего три дня.

Меню диеты моделей

- На завтрак съедайте вареное всмятку яйцо.
- Через три часа очередной прием пищи: творог 175 гр, чай.
- Через еще три часа повторить предыдущее меню: творог 175 гр, чай.

Любите почитать глянцевые журналы? А всё потому, что от красивых фигур моделей, порой, невозможно оторвать глаз? Вы думаете, что они, снимаясь на оболочки и зарабатывая денежные средства, живут лёгко и беззаботно? Всё совсем не так. Любая девушка или женщина может сказать, что «кого как природа наградила», но это высказывание подходит для тех, кто перестал заниматься своим телом.

Вы думаете, что красивое тело, которое прекрасно выглядит благодаря подтянутым и эластичным мышцам – это природные дары? Если вы так думаете, то снова ошибаетесь. Достаточно просто ухаживать за собой. Если вы займётесь своей фигурой, то через некоторое время будете выглядеть ни хуже девушек с обложки.

Добиться хороших результатов за короткий срок, вам поможет жёсткая трёхдневная диета моделей. Она хороша тем, что за три дня вы можете избавиться от трёх-пяти килограмм. Разумеется, как и большинство других диет, «трёхдневная» исключает употребление соли и сахара. Во время диеты рекомендуется принимать витамины, ведь рацион питания ограничен, и для того, чтобы организм не пострадал, следует питать его дополнительными источниками. На диете сидеть не более одного раза в месяц.

Диета «Трёхдневная» диета моделей.

Как вы могли догадаться, сидеть на диете нужно три дня это достаточно жесткая диета для моделей. За это время из жидкости разрешено употреблять только чай (травяной, зелёный) и воду.

В течение трёх дней придерживайтесь такого рациона:

  • На завтрак съедайте одно яйцо всмятку.
  • Через три часа можно съесть около двухсот грамм творога и чай без сахара.
  • Ещё через три часа ещё сто пятьдесят-двести граммов творога, чай.

В целом можно сказать, что выдержать подобную диету достаточно тяжело, но оно того стоит.

Для того чтобы определиться стоит вам садиться на диету или нет, прочтите отзывы о диете моделей тех, кто опробовал её на себе.

Диета моделей отзывы

Светлана:

Вот и прошли эти три дня! Отмучилась, наконец! Сбросила два килограмма, но всё из-за того, что не смогла удержать себя, ела клубнику на ночь. А диета очень эффективная, подходит в особенности тем, кто любит творог. Если вы – обладатель хорошей силы воли, то диета даётся легко.

Лариса:

Решила всё-таки попробовать на себе трёхдневную диету. Вот такие чувства были каждый день.

  • Первый день.
    В общем, всё в порядке. День прошёл спокойно, только вечером лёгкое чувство голода дало о себе знать и огромное желание «захватить» холодильник. Но с этим нужно справляться через силу.
  • Второй день.
    С утра начала болеть голова; в обед всё нормализовалось. Встретилась с подругами, поболтали, посмеялись, за это время отвлеклась от мыслей о еде. Хотя, пока подружки уплетали бортики с кофе, пришлось выйти, иначе не выдержала бы, сорвалась. Вечер был просто ужасен! Есть хотелось, просто жуть. Чтобы поскорее прошли все мучения, легла спать в восемь часов.
  • Третий день.
    Прошёл час после завтрака. Есть очень хочется, хоть что-нибудь. Скушала поливитаминку, стало легче. Для того чтобы отвлечься прошлась по магазинам, занялась шопингом, но он немного затянулся, поэтому обед был аж в три часа дня. Скоро ужин. Ура! Завтрашний день и можно кушать что-нибудь кроме творога.

А вот как выглядят результаты диеты моделей. За три дня избавилась от трёх килограммов. В целом очень даже неплохо, но хотелось бы большего результата. Может быть, через неделю повторю. И кстати, не забывайте о поливитаминах, я пила только на третий день, так и стало намного легче. Все удачи!

Юля:

Для тех, кому нужно сбросить пару – тройку килограмм, подходит как нельзя кстати. А если сидеть на диете в сочетании с физическими нагрузками, то и вовсе можно достичь отличных, радующих результатов. Я следовала второму примеру, и поэтому мой результат: 4 килограмма как не бывало.


Читайте так же:
<< Читать еще статьи


 





Диета моделей
 
Диета моделей - отзывы результатов жесткой диеты для моделей
Created in 2011