Диета от которой не уменьшается грудь и Диета для похудения девушки

Как это ни странно, но некоторые женщины с большим размером бюста отчаянно желают сделать грудь меньше. На самом деле это желание вполне объяснимо, ведь большая грудь имеет ощутимый вес и объем: стандартная одежда такому типажу женщин не всегда подходит, да и спина устает держать баланс. Существует ли диета для похудения груди? Ответ на этот вопрос вы узнаете, прочитав нашу статью.

Можно ли уменьшить грудь с помощью диеты?

В процессе диеты уходят жировые запасы по всему телу, но, к сожалению, отнюдь не равномерно. Женщинам чаще всего сложно избавиться от «стратегических» накоплений на бедрах и животе, при этом верхняя часть тела (в том числе и грудь) худеет быстрее. Если вы относитесь к такому типажу, то вопрос отпадает сам по себе – вам поможет любая диета. Однако стоит предупредить – грудь, потерявшая жировую прослойку, выглядит не слишком эстетично. Однако существуют женщины, грудь которых упрямо не желает терять объем – им не поможет ни одна существующая диета.

Ищем выход

Первый выход заключается в обращении к пластическому хирургу – специалист подкорректирует грудь, уменьшив объем, но сохранив при этом красивую форму. Минусами этого варианта является высокая стоимость операции и определенный риск, которому придется себя подвергнуть.

Второй выход заключается в употреблении ананасов. Этот неоценимый источник бромелайна стимулирует сжигание жировой прослойки, а также позволяет укрепить и подтянуть соединительную ткань груди. Объем уменьшается чисто визуально, за счет более четких контуров.

Еще один вариант, который возможно сможет помочь – массаж. О нем мы поговорим немного подробнее.

Массаж груди

Прежде всего, стоит напомнить:

1. Крайне желательно первые сеансы массажа провести под чутким руководством профессионального массажиста – молочная железа требует к себе самого бережного отношения.
2. При массаже необходимо оттягивать кожу на груди вверх.
3. На основание груди стоит давить крайне осторожно, двигаясь вверх по направлению к сердцу.
4. Массаж противопоказан при гипертонии. Кроме того, его не стоит делать после липосакции.

• На первом этапе нужно втереть массажный крем давящими и растирающими движениями (кожа должна порозоветь).

• Далее стоит массировать поочередно обе груди, воздействуя на боковые части одними лишь пальцами (движения – гладящие с легким нажимом).

• На третьем этапе нужно расположить ладонь на молочной железе и интенсивно постукивать подушечками пальцев по досягаемому участку. Таким же образом придется проработать всю площадь груди, меняя положение ладони.

• Следующим шагом является поколачивание ребрами ладоней (крайне аккуратно). Пройтись по всем участкам груди необходимо 3 раза.

• Пятый этап должен осуществляться очень осторожно. Движения направляются вглубь и напоминают разминание теста.

• После этого нужно расположить вокруг груди ладони, сложенные буквой V и выполнять движения вверх, одновременно сдавливая их.

• Завершает массаж «спираль», выполняемая подушечками пальцев по всей площади груди.

Напомним вновь – массаж молочной железы должен проводиться очень осторожно и перед первым сеансом лучше проконсультироваться с маммологом (возможно в вашем случае активное воздействие на грудь противопоказано).

К сожалению, какой-либо специальной диеты для похудения груди не существует, однако некоторыми хитростями для достижения цели воспользоваться все же можно. Желаем вам удачи!

Специально для upDiet.info – Лариса Коваленко

• Здоровое питание – вкусно и просто: расписание диеты по дням
• Скакалка для похудения
• Соль. Вред от соли. Нужна ли соль организму. Сколько соли есть и чем можно заменить соль
• Беговая дорожка для похудения
• Томатный сок: польза, состав, свойства, производство и как пить томатный сок. Как похудеть на томатном соке
• Поливитамины. Поливитаминные комплексы. Польза поливитаминов. Описание витаминов. Побочные эффекты от передозировки витаминов. Выбираем поливитамины
• Худеют ли во время месячных
• Что и как пить во время диеты?
• Какие продукты надо кушать, чтобы не поправиться
• Винная диета

Диета от которой не уменьшается грудь

Своих детей. В Курцеве все удивлялись Как диета от которой не уменьшается грудь он такую ораву кормит двенадцать ребят. У них с Анной Алексеевной было ровно шесть мальчишек и диета шесть девчонок, и все рождались точно через раз мальчишка девчонка, девчонка... Мазятами их прозывали. Игнатий Андреевич под старость всех написал в большом групповом портрете. Дружно жило от семейство. Старший сын Василий помогал отцу, наводил орнамент, грунтовал доски и раз в месяц или в два возил товар в Нижний. И до революции возил которой и после. * Курцева до Коскова полкилометра. В Коскове до революции было сорок три двора, а в Курцеве всего двенадцать. Но там помещались церковь и школа, и деревни жили не одной жизнью, одними заботами и настроениями. Лучшим мастером большинство считало вовсе не Мазина, а Игнатия Клементьеви-ча Лебедева, хотя он много лет не уменьшается жил в родном Коскове и не красил донец. Он занимался обивкой, покраской и лакировкой выездных саней, тарантасов и пролеток, которые изготовлялись в Городце в мастерских Муравьева, грудь Лоцмановых.и Сушина. Это произвол- ство было тоже одним из процветающих. Сначала Лебедев разворачивался в отчем дворе, диета от которой не уменьшается грудь а в начале нынешнего века переселился в

Диета для похудения девушки

О высокой льдонасыщенно- Рис. Байджарахи сти грунтов. Генезис термокарстовых образований настолько очевиден на диета для похудения девушки снимках, что без труда может быть передан на картах. Широко распространены и имеют диета характерные признаки бугры пучения, обычно округлой формы, участки с наледями, распознающиеся по белой поверхности ледяного поля или по поверхности, не покрытой растительностью, байджарахи рис. дешифрировании горного рельефа необходимо для прежде всего выявить его структурные формы уступы, скалы, останцы, дайки, связанные с геологическим строением, т. е. сменой горных пород, их залеганием, разломами, трещиноватостью, интрузиями. Правильная похудения интерпретация тектонических форм во многом определяет ориентировку и согласование горизонталей в процессе рисовки рельефа в соответствии с основными орографическими линиями и общую выразительность рельефа. В современном рельефе редко встречаются пространства с девушки преобладанием неразрушенных первично-тектонических структур, где поверхности напластования слоев совпадают с топографической поверхностью. Тектонические формы рельефа уже диета для похудения девушки в процессе своего формирования подвергаются денудации. Отрицательные формы образуются преимущественно