и Диета при гипотериозе

  Атеросклероз - это заболевание, которое связано с накоплением липидов, сложных углеводов, кровяных веществ, фиброзной ткани и кальция на стенках артерий вследствие нарушения нервной, эндокринной регуляции липидного обмена. Атеросклеротические изменения могут возникать в различных органах и системах, но чаще всего поражаются сосуды мозга, сердца, нижних конечностей.
 
  В лечебном питании больных атеросклерозом, прежде всего, необходимо снизить энергоценность пищи на 10-15% относительно дневной нормы потребления энергии человека. Если атеросклероз развился на фоне ожирения, энергоценность пищи надо еще больше уменьшить. При этом надо 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни (яблочные, огуречные, сырные, кефирные и т.д.).

  Понижают энергоценность пищи за счет ограничения в питании углеводов (особенно простых) и жиров животного происхождения, богатых на холестерин, насыщенные жирные кислоты и кальциферолы (бараний, говяжий, свиной, гусиный). Необходимо ограничить продукты, богатые на холестерин (мозги, печенка, яичные желтки, почки, икра), но полностью их исключать не стоит, так как при этом усиливается синтез холестерина из углеводов. Третью часть всех жиров рациона должны составлять растительные жиры, богатые на полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды (лецитин) и токоферолы (витамин Е). Поскольку в процессе рафинирования эти полезные вещества удаляются, в питании больным атеросклерозом надо употреблять только нерафинированные масла. Общее количество жиров в день должно составлять 60-80 г.

  Сахар, мед, варенье, кондитерские изделия надо сильно ограничить, в связи с тем, что в организме больного они легко превращаются в холестерин и триглицериды. Общее количество углеводов в дневном рационе должно составлять 300-400 г.

  Кухонную соль в питании ограничивают до 8 г в день, так как в больших количествах она способствует прогрессированию заболевания.
Количество белков должно составлять 1,2-1,5 г на 1 кг массы тела человека, из них 60-70% -белки животного происхождения. Предпочтительно употреблять нежирное мясо, рыбу, яичный белок, свежий сыр, обезжиренное молоко, фасоль, горох, овсяную и гречневую крупы. Диету обогащают аскорбиновой кислотой, пиридоксином, ниацином, токоферолом, рутином. Аскорбиновая кислота и рутин укрепляют стенки сосудов и уменьшают проникновение через них холестерина. Кроме этого, витамин С активизирует распад холестерина в печени и его выведение.

  Достаточное поступление витаминов в организм больного обеспечивается употреблением фруктов, овощей, ягод, соков, хлеба из муки грубого помола, дрожжей, сельди, грибов, гречки, зелени.

  В лечебном питании при атеросклерозе полезны морская капуста, крабы, кальмары, креветки, трепанги, мидии, в которых содержится много микроэлементов (йод, марганец, кобальт, фосфор). Хорошо ежедневно употреблять один зубчик чеснока.

  Больным следует пить гидрокарбонатно-натриевые, гидрокарбонатно-сульфатные минеральные воды. Их пьют три раза в день. Максимальная разовая доза определяется из расчета 3,3 мл на 1 кг веса человека. Дневная доза составляет 600-900 мл. Минеральную воду при отсутствии сопутствующих заболеваний пьют за 30 мин. до еды. Курс лечения минеральной водой - от 3-4 до 5-6 недель. При недостаточности кровообращения минеральные воды пить не рекомендуется.

Пример однодневного меню

1-й завтрак: Омлет, фаршированный мясом, запеченный - 140 г, каша гречневая - 90 г, чай с обезжиренным молоком - 180 мл.
2-й завтрак: Салат из морской капусты - 250г.
Обед: Суп перловый с овощами на растительном масле - 500г, котлеты паровые с овощным гарниром - 120г, яблоки - 100г.
Полдник: Отвар шиповника - 200г, соевая булочка - 50г.
Ужин: Рыба запеченная - 85г, плов с фруктами - 180г, чай с обезжиренным молоком - 180мл.
На весь день: Хлеб с отрубями - 150г, хлеб пшеничный - 150г, сахар - 35г.

• Диета для поддержки печени
• Продукты и цвет лица, какие продукты улучшают цвет лица
• Что и как пить во время диеты?
• Очищение желчного пузыря

Уже отмечалось, коллекторный ток транзистора, повторяя форму ип на положительной полуволне, будет иметь строго косннусоидаль-ную форму. Это говорит о том, что коэффициент полезного действия генератора не будет уменьшаться с ростом частоты. Инерционные свойства транзистора проявляются лншь в том, что коллекторный ток отстает от входного на четверть периода и уменьшается с ростом частоты, что приводит, в свою очередь, к снижению коэффициента усиления и к необходимости увеличения мощности входного сигнала. Следует обратить внимание, что все сказанное об отставании коллекторного тока от базового справедливо лишь при гармоническом характере входного тока, в общем случае связь между ними определяется интегральным соотношением. Реализации в полной мере рассмотренного режима работы транзистора препятствуют два обстоятельства. Во-первых, большая амплитуда отрицательной полуволны напряжения на эмиттерном переходе может привести к его пробою и к выходу транзистора из строя предельно до- Гпустимое обратное напряжение между базой и эмиттером у мощных высокочастотных транзисторов обычно не превышает В. Амплитуда обратного напряжения на эмиттерном переходе уменьшается

Диета при гипотериозе

Производству следствия. Назначенный диета при гипотериозе присутствовать при производстве следствия ксендз Тарло, каноник Краковский, прелат, знаменитый и происхождением, и талантами, и высокой ученостью, вместе диета с каштеляном Сандомирским, который говоря по правде не долго сохранял свою энергию, так что мы согласились не отводить свидетелей и ограничиться, в противность закону, всего четырнадцатью только, чтобы не вступать с ним в пререкания. Эта отсрочка следствия была направлена против нас, хотя при обратилась затем в нашу пользу, так как в это время подъехали, достойные вечной памяти депутаты в Трибунал Станислав Кшес, судья Виский, Станислав Хвалибог, вице-регент из Краковского воеводства, Казимир Ростковский, каштелян Виский из Мазовецкого воеводства, Карл Шандыровский, мечник из Брацлавского воеводства, Казимир гипотериозе Ковечински из Малборгского воеводства, и они-то до конца дела вместе с г. г. духовными содействовали осуществлению правосудия. Депутаты краковского воеводства не захотели уступить нам для декрета дня из своей очереди сверх того, накануне дня Св. Магдалины, по окончании заседаний по диета при гипотериозе делам нашего воеводства, приключился нам большой