Углеводные диеты

Древние люди улучшали свое здоровье, используя для этого только лишь богатства природы. Ведь мы все являемся ее частью, а значит, должны разумно использовать те дары, что она нам с любовью предоставляет. Эффективность многих таких средств подтверждена во всем мире. Речь пойдет о семени льна, как о большом источнике полезных веществ. В свое время о его пользе писали и Гиппократ и Авиценна. Не зря многие народы традиционно добавляют в хлебобулочные изделия семена льна. Не так давно...

Грецкий орех представляет собой мощное дерево, достигающее в высоту 35 метров. Оно имеет толстый ствол, покрытый серой корой и обширную крону. Основное место произрастания грецкого ореха в диком виде – Кавказ, Средняя и Малая Азия, страны Балканского полуострова. В США, Китае и на юге России культивируется как плодовое дерево. Плоды грецкого ореха, называемого также желудями богов, представляют собой косточку (ненастоящую костянку). Иными словами, структура грецкого ореха схожа со...