Горчица для похудения — горчичное масло!

Современное общество привыкло принимать горчицу больше как жгучую приправу для мясных блюд, и редко кто задумывался над тем, что ее способности намного больше и шире. Еще давним давно красавица Клеопатра использовала горчичные семья для успокоительных ванночек ног и суставов. А в Китае более 3000 лет назад уже применяли горчицу в закусках и различных приправах.

Что же такого необычного в этом семени? Какими свойствами еще владеет матушка Горчица?

Растение имеет широколистную поверхность, его легко спутать с другими травами семейства крестоцветных, но тот уровень витаминов и микроэлементов, которым насыщены стебля и листья горчицы – просто необычаен и уникален. Даже после термической обработки и приготовления масла или горчичного соуса, в составе блюда можно обнаружить большое содержание витамина А, D, Е. Также столовая горчица насыщена природными антиоксидантами, которые даже в малых количествах способны препятствовать возникновению раковых заболеваний, улучшают обмен веществ, замедляют процесс старения организма, и стимулируют половые функции. Горчичный порошок содержит много железа, калия, кальция и фосфора.

И это еще не все. Современные косметологические салоны стали использовать природный состав этого растения для омолаживания и похудения, и этому всему есть логическое объяснение, ведь горчица для похудения –это сильное и беспощадное оружие для жировых отложений.

Как правильно приготовить и принимать горчичные настои с целью похудения и улучшения кожного покрова организма?

Последние исследования ученых в области фито-медицины показали, что даже небольшое количестве горчичный порошок способен в разы ускорить процесс метаболизма в организме, что способствует скорому разжиганию жировых клеток и исчезновению нежелательных складок кожи. Помимо этого, горчица очень благоприятно влияет на пищеварительный тракт, что помогает желудочной железе легче и быстрее переваривать пищу, тем самый в организме не залеживается остаток тяжелых элементов, и не возникает ожирение. Также происходит очищение кишечника от токсинов и шлаков, что не может положительно сказаться на весе.

Используя горчичное масло для похудения многие девушки очень часто прибегают к методу обертывания, или практикуют горчичные ванны. В обоих случаях эффект стопроцентный, ведь происходит разогрев жировых тканей, улучшается кровообращение, открываются поры и очищается организм. При дополнительных физических нагрузках этими методами можно сбросить за месяц до 10 кг лишнего веса. Не чудо ли это!

Существует ли специальная горчичная диета для похудения?

Оказывается, можно есть горчицу для похудения. Для этого необходимо выделить 3 дня в неделю и следовать необходимым простым правила.

  • Никаких сладостей, хлеба и алкоголя.
  • Полностью водный режим-2,5 л жидкости в сутки.
  • Режим питания, желательно после 6 вечера не употреблять сухой пищи, только морсы, чай без сахара, негазированные напитки.

Важно помнить, что любая диета должна быть согласована с доктором. Никакого самолечения без консультации специалиста. Это может пагубно сказаться на вашем здоровье.

Существуют противопоказания горчичной диеты, это связано с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, индивидуальной непереносимостью растения, повышенной кислотностью, и заболеваниями почек и мочеполовой системы.

Нельзя проводить горчичные ванны при нарушении сердечно-сосудистой системы, заболеваний кожи, беременности и лактации.

Такие процедуры необходимо делать на ночь, при этом хорошо споласкивать тело после горчичных примочек, а также смазывать тело увлажняющим кремом.

Используя горчичные семена для похудения необходимо строго придерживаться рецепта изготовления смеси и способа приема. Ни в коем случае нельзя пить лекарство натощак, и только обильно запивая водой.

Оказывается, горчица может быть не только вкусной и полезной приправой к множеству блюд, но и стать надежным помощником для тех, кто мечтает сбросить лишние килограммы.

Главное не переусердствовать, и все будет в лучшем виде!!!


Читайте так же:
<< Читать еще статьи


 





Горчица для похудения — горчичное масло!
 
Горчица для похудения — горчичное масло!
Created in 2011