Дынная диета и Новый диета


Три главных достоинства дынной диеты 1. Вы не будете страдать от голода и быстро уставать, потому что дыня не только насыщает, но и дает много сил и энергии.
2. Дыня действует как натуральный расщепитель жира, выводя из организма вредный холестерин и тяжелые животные жиры.
3. Содержащаяся в дынной мякоти растительная клетчатка растительная клетчатка выведет из вашего организма все шлаки и соли, омолодить и оздоровит желудок, печень и почки.

Как выбрать дыню
• Спелая дыня, когда по ней стучишь, издает глухой звук, а неспелая - звонкий.
• От спелой дыни исходит сильный чудесный аромат, а неспелая пахнет травой или вообще не имеет запаха.
Обязательно проверьте, чтобы на поверхности выбранной дыни не было вмятин и мягких участков, - такие плоды всегда горчат.

Даже если вы не собираетесь сидеть на дынной диете, вы можете пользоваться уникальными свойствами дыни для улучшения пищеварения. Съешьте кусок дыни между первым и вторым блюдом во время обеда, и вы заметите, что ощущение тяжести в желудке пройдет, словно после изрядной дозы фестала или мезима!

Меню на 'дынную' неделю

Завтрак
(каждый день один и тот же)
1. Стакан отварного риса без соли, заправленный столовой ложкой соевого соуса, разведенного лимонным соком (1:1).
2. Стакан ягодного настоя. Заварить 1,5 стакана кипятка 2 столовые ложки размятых ягод (клюквы, малины, брусники и т. д.), настаивать 10 минут под крышкой, потом процедить. Второй способ: залить 1,5 стакана кипятка столовую ложку сушеных плодов (красной рябины, шиповника, черники или ежевики), настаивать 20 минут в термосе, процедить.

Обед
1-й и 4-й дни
1. Салат из помидоров, огурцов, болгарского перца и репчатого лука (200 г), заправленный столовой ложкой оливкового или соевого масла.
2. Творог (9% жирности) - 150 г.
3. Стакан яблочного настоя. Нарезать тонкими ломтиками половинку яблока, залить кипятком (1,5 стакана), настаивать 20 минут и процедить.

2-й и 5-й дни
1. Салат из свежей капусты с огурцами, помидорами, репчатым луком и зеленью (200 г), заправленный столовой ложкой смеси лимонного и яблочного сока (1:1).
2. Порция отварной кеты, горбуши, трески или кефали (150 г).
3. Стакан зеленого чая без сахара.

3-й и 6-й дни
1. Салат из отварных тертых свеклы, моркови и свежих огурцов с чесноком и зеленью (200 г), заправленный лимонным соком (по вкусу) и столовой ложкой сметаны.
2. Омлет из одного яйца (или яйцо всмятку).
3. Стакан некрепкого черного чая без сахара.

7-й день
1. Салат из черешкового сельдерея, яблок, огурцов и мякоти авокадо (200 г), заправиленный оливковым маслом (столовая ложка).
2. Отварное белое мясо птицы (курицы или индейки).
3. Стакан коктейля 'Дыня в шампанском': дыня 300 г, мед светлый 1 ст. л., яблочный сок - 1 стакан, шампанское 2 стакана.
Дыню вымыть, обсушить полотенцем, разрезать на две половинки и вынуть семечки и сердцевину. Чайной ложечкой с острыми краями вырезать из мякоти дыни шариками и разложить по высоким бокалам. Мед развести в яблочном соке, смесь разделить на четыре части, залить ею дынные шарики и поставить на десять минут в холодильник. Перед подачей на стол влить охлажденное шампанское.

Вместо полдника и ужина (все семь дней с 16.00 и до 20.00) Дневную норму дынной мякоти нарежьте кубиками и разделите на пять одинаковых порций. Каждый час съедайте по одной порции.

Источник: 'На Здоровье! Просто, вкусно, полезно!'

<< Читать еще статьи


 





Новый писк - дынная диета!

Дынная диета

Статуса не допускалось. Шудра никак не мог стать дынная диета столь же близким к богу, как брахман. боярами, дворянами и духовенством. В Западной Европе феодалы также были представлены двумя или несколькими сословиями. Эксплуатируемый класс, феодально зависимое крестьянство, редко был представлен одним сословием, чаще двумя, дынная тремя и более сословными группами, разрядами. Означает ли этот факт несовпадение сословий с классами, что сословия запутывают классовые антагонизмы? Мы полагаем, что нет. Антагонизм классов проявлялся не только в экономике в последней были его корни противоположность материальных интересов, но и в сфере правовой надстройки. В борьбе сословий одна из форм классовой борьбы он проявлялся зачастую в высшей степени остро. Вспомним хотя бы борьбу депутатов привилегированных диета сословий, с одной стороны, и третьего сословия, с другой, во французских Генеральных штатах г. Классовый антагонизм в сословной структуре выступал достаточно ясно и отчетливо. Какие сословия в данном обществе являются привилегированными и принадлежат к господствующему классу, а какие являются-непривилегированными и принадлежат к эксплуатируемому классу этот вопрос, как дынная диета правило, не вызывает особых за--труднений.

Новый диета

Употребляются в виде вспомогательных единиц при прилагательных или существительных, новый диета когда приказание или просьба относятся к самим этим именным единицам призывает не к действию быть, а к сохранению спокойствия не новый к действию иметь, а к проявлению смелости. Иначе говоря, вспомогательные глаголы в субъюнктиве выражают в подобном употреблении пожелание и возможность, то-есть то, что вообще свойственно формам этого наклонения. Но эти пожелание и возможность относятся не к самим глаголам, занимающим в высказывании второстепенное место вспомогательной единицы, а к вводимому ими имени. Обозначение понятийной предпосылки всегда остается основным свойством и основной диета функцией глаголов и в речи. Понятийное предшествование в глагольной системе сообщает этим глаголам при образовании представления о времени характер опаздывания по сравнению с остальными глаголами. Так, глагол в схеме, представляющей образование французской глагольной системы как отображение формирования понятия время, окажется на ступени субъюнктива, предшествующей ступени индикатива, на которой уже находятся другие глаголы. Это приводит к новый диета тому, что для

 
Дынная диета и Новый диета - Разное
Created in 2011