Диета чернослив и Чернослив и диета

Если вы любитель чернослива, то эта диета для вас Она очень эффективна. Благодаря диете вы сможете набрать около 3 кг. Следуя этой диете, вы каждый день будете получать необходимые организму витамины и минеральные вещества. Следовать этой диете рекомендуется не более 14 дней. Рацион приведен на 1 человека.

                                                       ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Завтрак: яйца вкрутую — 2 шт.; грейпфрут — 1 шт.; чернослив — 1 шт.; кофе без сахара — 200 мл.
Обед: борщ — 250 мл; хлеб отрубный — 1 ломтик; чернослив — 8 шт.; орехи грецкие — 2 шт.; чай без сахара — 200 мл.
Полдник: изюм — 50 г, чай без сахара.
Ужин: рыба жареная — 100 г; яйцо вкрутую — 1 шт.; апельсин — 1 шт.; чай без сахара — 200 мл.

                                                        ВТОРОЙ ДЕНЬ
Завтрак: сыр — 30 г; чернослив — 2 шт.; кофе без сахара — 200 мл.
Обед: щи — 250 мл; говядина отварная — 70 г; хлеб отрубный — 1 ломтик; миндаль — 2 шт.; чай без сахара — 200 мл.
Полдник: чернослив — 4 шт., апельсин или яблоко.
Ужин: салат овощной (любые овощи) — 150 г; чернослив — 4 шт.; чай без сахара — 200 мл.

                                                        ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Завтрак: бутерброд (хлеб отрубный с ветчиной  и  сыром) — 1 шт.; чернослив — 3  шт.; кофе без сахара — 200 мл.
Обед: суп овощной — 250 мл; картофель в мундире — 70 г; помидор — 1 шт.; чернослив — 2 шт.; чай без сахара — 200 мл.
Полдник: яблоко — 1 шт.; чернослив — 2 шт.
Ужин: чернослив — 5 шт.; хлебец — 1 шт.; молоко — 200 мл.

                                                        ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ
Завтрак:
хлопья кукурузные или овсяные с молоком — 100 г; чернослив — 4 шт.; кофе без сахара — 200 мл.
Обед: борщ — 250 мл; огурец — 1 шт.; помидор — 1 шт.; чернослив — 2 шт.; чай без сахара — 200 мл.
Полдник: чернослив — 5 шт.; сок фруктовый — 200 мл.
Ужин: изюм — 40 г; чернослив — 6 шт.; бутерброд (хлеб отрубный с ветчиной и  сыром) — 1 шт.; чай без сахара — 200 мл.


<< Читать еще статьи


 





Диета на основе чернослива

Диета чернослив

И Летний сад с дворцом, и гробницу в Петропавловском диета чернослив соборе. О встречах на Сенатской площади с призраком Петра или с ожившим памятником рассказывают многочисленные предания. Подобно диета Евгению посредством обращения к статуе, возвышающейся на Гром-камне, высказывают свои претензии императору многие герои петербургской литературы веков. Петр первоначало, определившее всю жизнь любого петербуржца и постоянно напоминающее о себе памятником на Сенатской площади, пишет современный литературовед и культуролог Р. Д. Тименчик. И не случайно Медный всадник стал одним из официальных символов современного Петербурга. Силуэт памятника был выбран в качестве эмблемы киностудии памятник Петру на Сенатской площади воплотил чернослив собой то, что можно назвать идеей Петербурга совокупность идеологических и философских мотивов, имеющих большое значение для города в целом, для всей его истории и всех его жителей. Важный для создателей монумента мотив монарха-просветителя, своей могучей волей победившего варварство и косность в подвластном ему народе, через некоторое время обнаружил в своей основе идею беспощадного насилия государства над личностью тема подчинения диета чернослив природы человеческому разуму обернулась угрозой ответного

Чернослив и диета

Боевом обслуживании оружия. Прототипами автоматического оружия были чернослив и диета различные виды огнестрельного оружия, порожденные стремлением увеличить скорострельность. Это оружие в своем развитии дало богатый материал для использования идей и конкретных конструкций и механизмов в современном автоматическом оружии на новой технической основе. Поэтому целесообразно рассмотреть, как исторически чернослив развивалось огнестрельное оружие со стороны увеличения скорострельности. Первоначальным, примитивным решением задачи повышения скорострельности оружия было комбинирование нескольких стволов на одной установке со стрельбой одновременно из всех стволов сразу залпом или выстрелами, следующими непосредственно один за другим непрерыв-~ъ л огонь ка коротком промежутке времени иногда эти два и способа . г - Упъбы комбинировались вместе. есь следует подчеркнуть зарождение идеи непрерывного огня, т. е. огня, который является характерным для современного авто-мт .-о оружия. Такое решение задачи приводило к громоздким конструкциям оружия, мало удобным для применения в бою однако этот тип . диета ведущий свое начало с столетия, использовался различными армиями в течение ряда веков. Такое чернослив и диета оружие,

Диета чернослив и Чернослив и диета - Фруктовые диеты
Created in 2011