Мой план диеты и Диета мойсенко

Мы часто даем рецепты известных западных диетологов, а ведь у нас в стране много и своих звезд. Алексей Ковальков, Маргарита Королева харизматичные, неординарные, классные, говорящие с нами на одном языке. Познакомьтесь с новым героем мира стройности врач-диетолог Римма Мойсенко. Ее разгрузочная диета на 10 дней обещает минус 5 кг. Мы ей верим.

В течение 10 дней нужно чередовать 1 через 1 белковые и углеводные дни

Белковый день

Утром
стакан воды натощак
1 вареное яйцо + зеленый салат (листья салата и зелень)

Дальше, в течение дня равномерно распределить на несколько приемов пищи вареную курицу

Поместить курицу с кожей в кастрюлю, после кипения слить первую воду, промыть курицу, залить чистой водой и варить до готовности. Без соли.

В течение дня выпить не менее 2 литров воды

Углеводный день

На весь день 1,5 килограмма овощей, из которых готовятся салаты.

Например, салат [Щеткаk: сырая капуста + сырая свекла + сырая морковь, натереть, перемешать отжать руками до образования сока, добавить чайную ложку лимонного сока. Без соли.

Есть этот салат в течение дня за 7-8 приемов пищи, можно каждый час.
В течение дня выпить не менее 2 литров воды


<< Читать еще статьи


 





Диета Риммы Мойсенко “минус 5 кг”

Мой план диеты

Гвардии генерал-майор М. Ф. Малеев решил осуществить переправу корпуса мой план диеты двумя колониями и вести наступление. имея в первом эшелоне командир гвардии полковник Ь В. Фикс ель и командир гвардии полковник . А. Белов гвардейские кавдивизии и во втором ,ю Гвардейскую ка в дивизию командир гвардии генерал-майор И. Т. Чаленко. Однако после прибытия па командный пункт мой штаба корпуса командующего армией от него поступил новый приказ в Связи с отходом чащей противника за Снов немедлен по перейти в наступление и к исходу сентября захватить переправы на реке, выйти затем к Чернигову и овладеть пм. 1 у В плацах гитлеровского командований Чернигов играл весьма важную роль. Оп занимал выгодное географическое положение, оыл план превращен в сильно укрепленный узел и 5* ^ й был противеС.-!! касту певшим армиям л пит го .рыла игрального фронт,. iiopnyc иристз шл к задачи, поставлен и ей отряды лшикяй, преслещя С !tII41 гвардейский кавполк командир гвардии майор Г. Кедкдев вышел е населенным пунктам ЬудрРика.^Чериотрчп, где был сильным огнем про-т к в к к а. Сбив е о с вые от. диеты Нол !¦ р о до лжи л и а сту п л ение на .Матвеевну. гвардейский мой план диеты Кавполк. командир гвардии подполковник Т. т. Кусимов йодотпел к с.елу

Диета мойсенко

Игрока в игре необходимо решить матричную диета мойсенко игру С Целью найдем _N Тогда матрица игры следующий вид Г по формулам найдем х -1__— л стратегия игрока оптимальная стратегия игрока в игре начинается с шага Если то и Если на шагу игроки и выберут чистую стратегию, то игра закончится, а игрок получит выигрыш, равный на шагу выборы игроков не совпадут, игра также закончится и игрок получит выигрыш, равный В случае когда игроки и выберут диета чистую стратегию, на шагу их стратегиями будут дг_2 xN~~l и а значение игры станет равным и т. д. Наконец, когда то и а ?>1 Тогда оптимальными стратегиями игроков в игре которая начинается на шагу от конца или от начала, и а значение игры Таким образом, ракетная подводная лодка с вероятностью должна нанести удар по береговому объекту в момент а противолодочный самолет должен с вероятностью вести поиск в тот же момент времени. Если ракетная подводная лодка всплывет в момент времени мойсенко а самолет будет вести поиск в районе, то он уничтожит ракетную подводную лодку. В противном случае ракетная подводная лодка нанесет удар по береговому объекту. диета мойсенко Если ракетная подводная лодка

/p
Мой план диеты и Диета мойсенко - Авторские диеты
Created in 2011